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春天,女人要多喝这个“平民汤”,比吃燕窝强

时间:2019-07-17 10:07来源:未知 作者:代孕包成功 点击:
春天,女人要多喝这个“平民汤”,比吃燕窝强,子宫更干净!春天可以说是一个好季节,每时每刻都有惊喜出现,春天也是一个品尝美食,调整身体的好时候,今天小编要给大家分享

  春天,女人要多喝这个“平民汤”,比吃燕窝强,子宫更干净!

  春天可以说是一个好季节,每时每刻都有惊喜出现,春天也是一个品尝美食,调整身体的好时候,今天小编要给大家分享一个“平民汤”,花生和“它”一起煮,比吃燕窝强,子宫更干净,营养翻倍!花生还有一个别名叫“长寿果”,从这个名字上就可以看出它的营养价值,花生有很多的维生素物质,像是什么维生素A,维生素E等等,我们一般吃花生的时候都是喜欢炒着吃,其实大家不知道,花生用来煲汤,效果会更好,营养翻倍!

  

  这个要和花生要一起煮的食物就是鸡脚,花生和鸡脚放在一起可以说是天生的一对搭档,它的效果比?吃燕窝强,有利子宫恢复,让子宫更干净!但是在成本上却是低了很多,说它是女人的“平民汤”。

  

  制作的放也很简单,首先我们要来制作鸡脚,要把鸡脚上的趾甲减掉,这是一定要去掉的,清洗干净在放到温水中净泡,花生去皮也是要放到温水里浸泡,但是要多上一样食材,那就是食盐,泡好后捞出来在清洗一下。

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  鸡脚弄好后,热锅烧水把鸡脚放进去,在放入葱,姜,花椒,大料,这样可以去除鸡脚的腥味,等鸡脚煮到整体都变色了,在放到清水里清洗干净,鸡脚可以按照自己的喜好切成两半,也可以不切,切了胶质会更好的溶解出来,但是品相上会差了一点。

  

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  接下来热锅烧水放入花生,等水煮沸后放入鸡脚,料酒,姜片,焖煮两个小时,在焖煮的时候要盖上盖子,等时间到了开盖放入食盐,搅拌均匀,在用小火焖煮一会就可以了。

  

  ?有喜欢的小伙伴就试试吧,春天,女人要多喝这个“平民汤”,比吃燕窝强,子宫更干净!

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